Defensa personal. Actuació davant de situacions d’agressió.
30 abril, 2014
Gestió Emocional, també a casa!
27 abril, 2014

Entre dones: la saviesa del teu cicle menstrual

Com descriuries la relació que tens actualment amb la teva menstruació? És la relació que desitges? Notes canvis emocionals, físics, mentals i sexual al llarg del mes que no entens? “Entre dones: La saviesa del teu cicle menstrual” és un taller vivencial creat a foc lent i amb molt d’amor en el que podràs prendre consciència, (re)connectar, experimentar i potenciar la saviesa del teu cicle menstrual i tot el que et pot oferir. Què aprendràs en aquest taller:
● Identificar i deixar enrere mites i tabús envers la menstruació apresos des de la infància.
● Potenciar una relació positiva amb tot el teu cicle menstrual.
● Conèixer les 4 fases del cicle menstrual i les seves característiques físiques, mentals, emocionals i sexuals.
● Eines per expressar i gaudir del poder de cada fase i treure’n el màxim profit.
● Descobrir mètodes respectuosos d’higiene menstrual.
● Aprendre a utilitzar un diagrama menstrual.
● Sororitat, empoderament, amor propi, alegria i plenitud
Porta dinar per a compartir!



Em dic Carla,
sóc una psicòloga sanitària manresana especialitzada en sexualitat i parella. Formo part de l’equip professional de PSIGMA, centre de psicologia i salut des de fa més de sis anys. Sóc observadora, amant de la lectura i amb una gran curiositat i interès per escoltar històries i comprendre les relacions humanes. En els darrers anys, he col·laborat també en diversos mitjans de comunicació i impartint xerrades i tallers. Crec fermament que compartir dona la oportunitat d’expressar-nos, escoltar-nos els uns als altres, obrir-nos, tocar-nos i acompanyar-nos emocionalment. La meva motivació és vetllar per una sexualitat feliç.

Carla Piqué